２０１１年
毎年冬季は稽古不足になるのですが、やっぱり稽古が足りない。毎年４月頃からペースを戻しつつ稽古を増やしますが、
毎年この調子ではなかなか進歩しません。それでもやらないよりはやった方が上手くなるので今年も時間を作って稽古して行きます。
師範からは今年もテーマを頂きましたので、それができるように意識を変えて稽古に励みます。（2012. 4. 2）
早いもので一年ですね。普段できている稽古をありがたく思い感謝いたします。（2012. 3. 4）
先月下旬、大雪が降りました。今月はどうなんでしょう？まだまだ寒い日が続きますので、風邪など引かぬよう
皆様お体に気を付けてください。（2012. 2. 6）
新年明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。
今年も新たな出会いがあるといいですね。合気道に興味のある方、これから始めようと思っている方、経験者で
再開しようと思っている方、一度見学に来てください。（2012. 1. 8）
早いもので今年も残り僅かとなりました。今年は色々ありましたが、何とか無事に年を越せそうです。
来年の抱負ではありませんが、合気道の理に従い稽古に励みます。今までも、これからも。（2011.12. 4）
上達への近道の一つは、その稽古の趣旨を理解しその稽古を真剣にやることですが、その趣旨を勘違いしたり
分からないときがあります。そのような時は確認すればいいのですが、教えて頂かないと
勘違いしたままということが多々あります。やっぱり教えて頂けるということはありがたいことです。
先月は昇段審査がありました。直前直後に先生方から色々お言葉を頂きました。
有難い事ですが難しい。（2011.10. 3）
気と言うものは当然あって、今も昔も皆、日常に的に使っていますが、稽古ではなかなか上手く行きません。
理由の一つは分かっていますが、それにしても上手く行きません。（2011. 9. 3）
先月は、二俣川さんとの合同合宿を行いました。何か得るものはありましたでしょうか？
私は朝稽古からの参加でへとへとになりました。
そして今月は、A.K.I..の夏合宿が河口湖であります。２ヶ月連続の合宿、楽しみです。（2011. 8. 2）
梅雨明けずとも暑さの中での稽古となってきました。なので、もっと力を抜いていきましょう！（2011. 7. 4）
今年の合宿は二俣川さんとの合同ということで、交流を深めたいですね。稽古後も楽しみです。
さて、日頃の修練・錬磨の成果はいかなるものか。またひとつ新たなる段階が・・・。
と言っても本質は変わりませんが、まだまだです。それもまた面白く。（2011. 6. 9）
今月から体育館の柔道場が使用可能となりました。この一ヵ月半の間皆さんはどの様に過ごされましたでしょうか？
さて、今月からノビノビクラスをスタートさせて頂きました。受けのポイントや力の使い方、息切れしてる人しない人。
いろいろ観察して、ノビノビ捉えて下さい。（2011. 5. 5）
先月は、未曾有の震災が東北地方で発生し、日本中が大変なことになりました。今直継続中ではありますが。
今回のこの経験は、いろいろと勉強させられました。また、海外からの温かい気持ちに日頃からの日本が支援、
援助を行っている賜物かと感動しております。
さて、昇級審査ですが、稲城からは１名、５級を受けましたがなかなか落ち着いていて良かったです。
さてさて、いよいよと思っていたノビノビクラスですが、当面４月一杯休館のため早くて５月、もしかすると６月になるかも
知れません。（2011. 4. 5）
今月は、昇級審査があります。審査を受ける方！日頃の稽古の成果を発揮してください。
さて、一昨年から師範に課題を出されていた「稲城でもう一クラス」を実行に移す準備が整いました。
力不足ですが精一杯やってみます。皆様のご協力をお願い致します。（2011. 3. 3）
寒い日が続いております。皆様いかがお過ごしでしょうか。ゆっくり土曜の朝は今月一杯なので、以前から試してみようと
思っていたことを実践してみようかな〜。花粉飛ぶ前に。（2011. 2. 3）
明けましておめでとうございます。ホームページ共々、今年もよろしくお願いいたします。
年頭の辞 要約「ここの稽古は、基礎中心、基礎は地味なものであり時間の掛かるもの。受身が大切、受身が取れれば
他の道場に行っても大丈夫。受身が出来ないとどの様な技を掛けられているか分からない。他の道場、他の先生は技や
稽古スタイルが異なる。出稽古にも行って経験を積んで欲しい。」とのことでした。（補足あればご連絡を！きっとあるはず）
所感、昨年は新たに鎌倉体育館にもお邪魔させていただきました。合気道を始めてすぐに気付いたことではありますが、
受け（受身ではない）が出来ないと稽古にならないと改めて感じた一年でした。稲城の皆さんも、技ばかりに捕らわれず、
受け中心の稽古の重要性に気付いて下さい。私は、より一層磨いていきます。少しでもまともな受けが出来るように。
（2011. 1.11）
２０１０年
早いもので今年も残り僅かとなりました。、皆様、如何お過ごしでしょうか。
今年一年を振り返り、反省しつつ、悔いの無い一年にするべく今年最後の稽古を精進したいと思います。
今年は、怪我しなくて良かった。 （2010.12. 5）
急に寒くなって、秋が無く、いきなり冬と言った感じですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
私は、２回も風邪を引いてしまいました。のどが痛いです。皆さんもお気を付け下さい。 （2010.11.22）
やっと涼しくなってきました。稽古の秋です。この一ヶ月は早かったような気がします。９月末に昇級審査があったからでしょうか。
あっという間に１０月です。審査の方は、鼻が詰まっているので息苦しかったのですが、基本体力、受け（受身）、中心に集める
などなどは○、技は難しいのもありましたが△と言ったところです。日頃の稽古で、先生方の言われる通り、技よりも受け（受身）を
主体に稽古してますので、今回その成果を発揮できたと思います。 （2010.10. 5）
今年は、９月になっても猛暑日や真夏日、そして熱帯夜が続いております。体調管理の見せ所と言いたいところですが、
その様な自信はありません。なぜなら、常に目一杯だから・・・。
また、よく東戸塚で一緒に稽古して頂いていた方が、お国へ帰られます。また会うときには、もっと上手くなっているように
稽古します。 （2010.9.5）
今年もA.K.I.夏合宿の季節がやってまいりました。昨年に引き続き今年も参加してきます。
今年も暑さが厳しいです。河口湖周辺も最高気温は変わりませんね。稲城の柔道場は、室温は28℃くらいですが
湿度は85%と、人間のクーリング機能が働かない条件です。ここは堪え所です。 （2010.8.1）
今月（７月）、東戸塚でよくお会いしていた方が、お国へ帰られます。先生方に一期一会、一人ひとりを大切にと言われて
その様に稽古してきたので名残はありませんが、やはり寂しいものです。「大きいから」と言って、よく私を相手に選んでくれたことを
感謝しております。自国での合気道が益々上手く行きますようにお祈り申し上げます。
さて、夏です。暑いです。多湿です。その様な中、この一月余りで５名もの仲間が増えました。
皆さん、ご入会ありがとうございます。末永くよろしくお願いいたします。 （2010.7.8）
先月（５月）は、 A.K.I.海外から沢山の人達が来日し、東戸塚を中心に稽古をされていました。
稽古で何度か顔を合わせて仲良くなった人、去年会ったことを覚えていてくれた人、
皆さん、ありがとうございました。またお会いしたときには、引き続きよろしくお願いします。 （2010.6.1）
先日、AKI館林10周年記念に参加してきました。海外の方も多く来られ盛大に行われました。
それにしても、遠かった。その様な所から東戸塚に通われている方も居られますので、稲城程度でめげてはいられません。
でも、やっぱり遠い。 （2010.5.5）
今年は、AKIのイベントが沢山開催されます。出来るだけ参加し、多くの人脈を築きたいものです。
稲城の皆さん、一緒に参加してください。 （2010.4.2）
先日の稽古には、素敵なゲストが東戸塚と八幡から来て下さいました。稲城の皆さんは、普段と違った稽古が
出来たのではないでしょうか。なかなか出稽古に行けない方々にとって、貴重な稽古になったと思います。
今後もいろいろな方達が稲城に来ていただけますよう、広げて行きたいと思います。 （2010.3.1）
今年も早いもので一ヶ月が過ぎました。皆様、この一ヶ月は今年一年の良いスタートとなりましたでしょうか。
私は相変わらず体を痛めてばかりです。今までは、治っては痛め、治っては痛めの連続でしたが、
最近は治る前に痛め、痛いところが増える一方です。・・・でもめげないもん！ （2010.2.2）
新年明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。
今年はよりいっそう充実した稽古をし、上達していきたいものです。
皆様、互いに切磋琢磨していけるよう、よろしくお願いいたします。 （2010.1.1）
２００９年
今年も残り僅かとなりました。悔いの無いように大切に稽古をしたいと思います。
そして来年も、 貴重な稽古を無駄にしないように丁寧に稽古をしていきたいと思います。
皆様、今年一年お世話になりました。また来年もよろしくお願いいたします。 （2009.12.6）
今秋から祝祭日の東戸塚本部道場にて、Aiki GAIA塾なるものが始まりました。（詳細は、AKIのホームページをご覧下さい。）
そこで、早速参加してみました。普段できないような稽古をたっぷりご指導して頂き、とても充実した時間を過ごせました。
次回は12/23 （水）です。私はあいにく平常出勤日のため参加できませんが、ご興味のある方は参加してみてください。（2009.11.24）
今日の東戸塚の稽古は、武田先生がご不在でしたので二俣川の先生にご指導して戴きました。
まだ二俣川にはお邪魔したことが無いので、二俣川に行かずともその様な稽古ができ、お得な気分でした。 （2009.11. 8）
先月、先々月と肩や脚を痛めたせいで、思い切り受身が取れません。
やっぱり思いっきりできないと稽古が楽しくできないですね。しかも、稽古を休まないから治りが遅くなるどころか
さらに悪化していくような・・・ （2009.10.14）
本日は、東戸塚本部道場で昇級審査があり、稲城からは私を含め、４名が受審しました。
私は３級を受けたのですが、３から１級の「受け」にも参加させていただき、最後はヘロヘロヨレヨレ状態で
まだまだ修行が足りんと痛感した次第です。
それにしても、皆さん、と言うか多くの方々は、演武や審査のときになると力が入りますね〜。
もっと相手のことを考えて楽しく受身が取れるようにしましょ〜〜〜♪
兎にも角にも、本日受審された皆さんが無事合格でありますように！ （2009.9.27）
先代から引き継ぎました、新管理人です。
ソフトに慣れるのに多少時間がかかりそうですが、本ホームページ（以下ＨＰ）運営に尽力していきます。
また、不手際もあることと思いますが、皆さん、よろしくお願いいたします。
ＨＰ作成方針といたしましては、できる限り先代のスタイルを踏襲して行こうと思っておりますが、
内容のほうは更に充実させていきたいと思っておりますので、重ね重ねよろしくお願いいたします。m(_ _)m （2009.9.11）
（初代管理人）
今日は稲城の創立１０周年記念の宴会、それに私の送別会も兼ねて皆さんに祝っていただきました。創立時のメンバーの
ひとりとしてあれからもう１０年経ったのかという感慨があると同時に、仕事の都合で稲城をしばらく離れてここでの合気道が
できなくなるという、複雑な気持ちの宴会でした。例によってまた飲みすぎて最後の挨拶では支離滅裂なことを話してしまい
ました。来月からは新管理人がこのサイトを管理することになり、きっと内容が充実してくると思いますから皆さん期待してい
て下さい。
めったに更新しないこのサイトに付き合っていただいた皆様、永い間ありがとうございました。
でも、また戻ってくると思いますのでその時はよろしくお願いします。 （2009.8.29）
学生時代の合気道部から夏合宿の案内をもらいました。８月に信州の高原で６泊７日。毎年、顔も知らない、もう自分の子供と同じ世代の学生から案内をもらいます。卒業後、長い中断期間があったので、スタイルも違うし、今更現役の学生の合宿なんてとてもついていけなくて、一度も行ったことなんてないけども、この案内を受けると自分が青春をしていた頃のほろ苦い思い出が思い起こされます。それぞれの「今」をいかに生きるかが、大切なんでしょうね。（2009.7.18）
骨折も治り、ホームページの不調も回復して、後は稽古に励むだけになりました。しかし、私の一番苦手な暑い季節はもう目の前。先日の東戸塚の稽古では蒸し暑さに汗だくでヨレヨレ状態でした。学生がいっぱいいたのでこのおっさんは何でこんなにへばっているんだろうかと不思議に思われてしまったかもしれません。若者よ、自分も歳を取るとわかるんだぞ。と言いたいけど、へばっていないおっさんもいっぱいいるのが問題です。（2009.6.22）
不覚にも受け身をしくじり、指の骨を折ってしまいました。稽古も当然休みで突然ぽっかり空いた土曜、日曜をどのように過ごそうか、いつもと違ったすごし方もなかなかいいものだと思いました。（2009.4.12）
当方へメールが届かなかった事故の原因は、届いたメールをここのアドレスから別の常用のメールアドレスに転送していたのが、大量のスパムメールが来ていたため、プロバイダーが転送元のサーバーからのメールをすべて受診拒否してしまっていたということでした。とりあえず、メールアドレスを変更することによって問題を解決させました。ご迷惑をおかけした方にはお詫び申し上げます。
春ですね。はつらつと稽古をしていきましょう。（2009.3.15）
最近、歳のせいかお酒を飲んだあと、電車を乗り過ごしたり、どうやって家に帰ったか全く覚えていないことがよく起こるようになって来ました。特に合気道の稽古のあとはお酒がすすむので悲惨なことになる恐れもあり、少し自粛することにしました。（2009.1.24）
２００８年
早いものでもう12月。今年は出張がほとんどなかったので結構稽古の回数だけは多かったのですが、それほど上達したかどうかが問題です。（2008.12.14）
約束どおりホームページのデザインを全面改訂しました。新しいソフトでまだ慣れないところがあるので、少しづつ改良をしていきます。気長にお待ちください。（2008.7.21）
また更新が滞ってしまい申し訳ありません。乗り換え版の期間限定大特価と業界初の無料アップデート方式という宣伝につられて先日新しいホームページ作成ソフトを買ってしまいました。ところが、パソコンのドライブの調子が悪くてディスクが読み込めなくてインストールできないとかなんとかで、新ソフトの導入が遅れています。今度のソフトは感覚的な操作でホームページができるようなので期待しています。問題はその感覚的なセンスのない人間がこれを作っているということですけどね。合宿の写真も新ソフトに移行してからアップしようと思いますのでしばらくお待ちください。（2008.6.22）
春の昇級審査、お祝い投げ、花見と順調にすすんでいますが、春はこの後も５月の鎌倉鶴岡八幡宮での奉納稽古と演武会、６月の稲城合宿と行事が続きます。特に合宿は稲城の年間行事のハイライト（と私は勝手に思っている）ですので是非参加しましょう。（2008.4.13）
1月19日に行われた新春合同稽古では制野、沼田両先生の七段昇段記念もあっていつもと違って各会の演武があり、突然の演武となりましたが、稲城は人数だけは参加８人と、春・秋の演武会でもこれだけ参加しない人数で、結構目立ちました。稽古も大塚先生の体慣らし稽古から始まって、制野、沼田両先生の稽古があって、最後は武田師範の指導と、中身の濃い稽古ができました。稲城の稽古に出ているだけでは絶対経験できない稽古です。これからも連盟の行事には積極的に参加しましょう。（2008.1.27）
あけましておめでとうございます。
例年どおり鎌倉鶴岡八幡宮で行われた越年稽古に参加した私は、稽古後の宴会で、ある指導者から、ぜんぜん進歩していない、受け身は白帯より下手くそ、技は気がはいっていなくてふにゃふにゃ、と新年からぼろくそに言われてしまいました。かなりの部分はあたっているので反論もできず、指摘を真摯に受け止めて、稽古に精進するしかないのでしょう。今年も厳しい年になりそうです。（2008.1.1）
２００７年
ホームページは少しずつ改良していきます。ひとまず不評だったホーム以外のページの壁紙を変更しました。次は活動記録等内容の充実に努めます。（2007.11.13）
昇級審査に合格した皆さんおめでとうございます。これをひとつのステップとして精進を続けてください。涼しくなって、稽古にいい季節になってきました。決してお祝い投げがいやだからといって逃げないようにお願いします。（2007.10.21）
昨日の鎌倉鶴岡八幡宮の合同稽古・演武会に参加された皆さん、お疲れ様でした。台風の後で夏が戻ったような暑さの中、長時間の稽古で大変だったかと思います。でも、普段と違う雰囲気で行う稽古もいいのではないかと思います。風通しのいい受付でずっと立っていた私は楽をさせてもらいましたが、その分稽古ができなかったので、今日は東戸塚へ行って、あの触れずに相手に作用させる稽古をいっぱいしてきました。しかし、難しいです。（2007.9.9）
遅ればせながら関東地方の梅雨も空け、本格的な夏になってきました。例年ここに書いているように、暑がりでスタミナのない私は、夏の稽古が大の苦手です。汗を大量にかいて一度の稽古で体重が３キロぐらい減ります。この体重は、そのあとビールを飲んでもすぐには戻らなくて、通常の体重になるまでに２〜３日かかることに気がつきました。ということは、稽古を連日または隔日にすれば一挙にダイエットに成功しそうです。しかし、むりだろうな。（2007.8.5）
そろそろホームページのデザインを変えたらどうですかとのお声をいただいておりますが、管理人のパソコンの能力やデザインのセンスから躊躇し、時間がないという理由でそのままになっています。今のデザインもマニュアルを参考にしながら結構時間をかけて作ったものですし、私としてはそれなりに愛着があります。といいつつ、今の世の中の流れの中で、数年前のデザインをそのまま使い続けるのもなんですので、「そのうち」なんとかしますので、もうしばらく、少女マンガ風イラストともにこのデザインでお楽しみ下さい。（2007.6.17）
例年、春の訪れともに人の出入りがあるとはいえ、今年は春とともに稽古に現れなくなった人ばかりがでて、寂しい稽古になってしまいました。一度行かなくなってしまうと、復活したくても稽古に行きづらくなるものですが、私たちはぜんぜん気にしていませんので、来られるようになったらいつでもどうぞ。（2007.4.20）
今年は暖冬で、地球温暖化とかスキー場が大変とかいろいろありますが、稽古をするには寒すぎず、ちょうどいい具合です。1月、稲城の稽古は1回仕事で休んで3回しか行きませんでしたが、八幡宮の合同稽古や東戸塚の稽古にあわせて6回行って計9回の稽古をしました。まだまだ足りないけれど、今年はこのくらいのペースで稽古して、少しは上達したいと思っています。（2007.2.3）
あけましておめでとうございます。
私の新年は恒例となった鎌倉鶴岡八幡宮の越年稽古で迎えました。これをやらないと新しい年が来た気がしないのは中毒だかもしれません。稽古後に飲み屋で飲んで、鎌倉駅から横須賀線の電車に乗ったのがまだ暗い朝の６時。電車の中から日の出を拝み、小田急の黒川駅で降りて長峰の自宅までてくてく歩いて帰るとき、きれいな富士山が見えました。今年も皆様にとってよい年でありますように。（2007.1.2）
２００６年
気がついたらもう師走。歳のせいか月日が過ぎるのが早いこと。こんなに寒くなったのに稽古の時には汗をかいて、やっぱしビールが飲みたくなります。ということで、今晩は家族で多摩ビールのビア倶楽部に行くことにしました。（2006.12.3）
暑い夏も過ぎ、稽古に力の入る季節がやってきました。また、秋の昇級審査で合格された皆さん、おめでとうございます。この昇級をひとつのステップとして、さらに技を磨いていきましょう。ところで、あのお祝い投げは、いくら涼しくなったとはいえ大変でしたね。私だったら絶対途中でダウンしていました。（2006.10.7）
先月と今月と立て続けに当会の有力メンバー2人が私たちの元から去っていってしまうというできことがありました。小さな所帯の会ゆえにその影響は計り知れないものがありますが、それぞれの事由がありますので、私たちはそれを現実として受け止めないといけないのでしょう。残された私たちがしなくてはいけないことは、稽古に精進し技を磨くこと、会の内容が質・量ともに充実するように発展させること、しかありませんよね。どうか見ていてください。（2006.7.1）
今日、久しぶりに活動記録として、大塚先生の結婚を祝う会と、春の演武会の写真をアップしました。最後のアップが去年の春の演武会ですので1年ぶりです。その後も合宿とか秋の演武会とかの行事はあったのですが、私が仕事の都合で参加できず、紹介ができませんでした。他の更新も時間に余裕がなくてなかなかできませんでした。でも、仕事をしながら合気道をしている人、稲城のほとんどのメンバーがそうですし、日本中にいっぱいいます。きっと皆さん、貴重な時間をやりくりして稽古に励んでいるのでしょね。自分でやろうとする意志さえあれば、時間はおのずから産み出されるのだそうです。忙しいなんていう言い訳に逃げずに、ちょっとがんばってみましょうか。（2006.5.28）
ホームページの更新が滞りがちで申し訳ありません。稽古予定だけは遅れずにアップデートしていきますので許してください。（2006.2.5）
新年、あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い申し上げます。
私は今年の新年も鎌倉鶴岡八幡宮の越年稽古で迎えました。ここ最近恒例化してきていて、これが最上の新年の迎え方だと思います。家族もすでに認知していて何も言いませんが、いくら疲れていても、その後の宴会で酔っ払って帰って来ても、元旦の朝は家族全員揃って新年をお屠蘇とお雑煮とおせち料理でお祝いして、近所の神社に初詣に行くのだけは、一家の主の責任として欠かさないようにしているつもりです。
残念なのは、今年の稲城からの参加者が私一人だけだったこと。来年はみんなで出かけましょう。（2006.1.1）
２００５年
「氣」という名前の焼酎があるのをご存知でしょうか。ある飲み屋で偶然見つけて、ネットで検索してみたらしっかりありました。奄美の黒糖焼酎で何でも界のソムリエ田崎真也氏が絶賛して愛飲されているそうです。さっそく取り寄せて飲んでみると、味はまろやか、しかし、焼酎なのに翌日まで残るのは単に飲みすぎただけなのでしょうか。合気道とは関係なさそうですが、「氣」と大きく書かれた瓶を前にして、ぐびぐびとやっていると、合気道の世界に入っているようないい気分になってきます。（2005.12.10）
９月、１０月と仕事の都合でほとんど稽古ができませんでした。今日、何とか都合つけて稽古にいくと珍しい人が来たなどと冷やかされる始末で、自分自身、体力が落ちているのとおなかがだぶついてきているのがはっきりとわかり、本当に情けない状態になってしまいました。このウェブの活動記録が、５月以降更新されていないのも、その後の合宿、秋の演武会に私が参加していないからでして、稲城の活動が低調になったからではありません。こんな状態でも、無理はせず、でもあきらめずに稽古は続けていきたいと思います。全国の働く合気道家の皆さん、めげずにがんばりましょう。（2005.10.29）
この前まで、落ちこぼれ高校生が熱血教師のもとで東大受験をする、漫画を原作にした番組をテレビで放映していて、うちの子供たちがよく見ていたので、私も何度か一緒に見ていました。話は劇画調で現実的ではありませんが、私がこのテレビ番組をみて気に入ったのは、この先生が、努力もせずにはじめからあきらめることを徹底的に否定していたところです。もちろん無理して体や心を傷つけてしまっては元も子もないけど、自分でやると決めて、精一杯努力することって、やっぱり大事じゃないんですかねえ。ということで、技を極めるまで稽古に励みましょう。（たぶんそれは永久にできないので永久に稽古は続きます。）(2005.9.19）
暑い日が続きます。世の中はクールビスとか言って上着やネクタイをしなくてもよくなってきて、私も半袖、ノーネクタイで仕事をさせてもらっています（しかし、よく言われるようにこの格好でキメルにはそれなりのセンスがいります。）が、半地下にある稲城市総合体育館柔道場の蒸し暑さは変わらないし、道着にクールビスがあるわけでもなく、暑がりの私は、ちょっと体を動かすと汗が止まらなくなり、稽古の終わる頃にはシャワーを浴びたみたいになってしまいます。だから稽古の後のビールがうまいというけれど、稽古は午前中なので、午後に用事があるときには飲めないし、まあどうでもいいことです。この暑い中、今日の稽古には一度に３人も稽古の体験にやってきました。懲りずにまた来てくださいね。だんだんと楽しくなって来るんだから。（2005.8.13）
行事予定に書いてあるとおり、７月下旬に２週連続して体育館の予約が取れなかったため稽古がお休みとなります。週１回しか稽古のない稲城で土曜日の稽古が２回続けて空くと、３週間稽古がないことになってしまいます。稽古は各自のペースで進めていけばいいのですが、合気道が面白くなってきて、でも稽古の回数が物足りないなって思う人は、遠慮せずにどんどんよその稽古にでましょう。稲城にもビジターの人たちがよく来ていますよね。お互い様なんだから気にすることないのです。それに、日曜日の東戸塚の基礎クラスは、隔週で大塚先生が指導していますので同じ雰囲気で稽古ができます。稽古を継続してこそ上達につながるのですから、と自分自身に言い聞かせて、約３ヵ月ぶりに管理人のひとことを更新しました。（2005.7.27）
こちらの、ホームページ作成ソフトでは、表紙のイラストがきれいに写っているのに、Web上で公開すると、画像がギザギザになってしまうのはどうしてでしょうか。せっかくの製作者が美しいイラストを書いてくれているのに申し訳ありません。ところで、最近の入会者の一部にこのイラストや四コママンガの作者を知らない人がいて驚きました。逆に作者を教えてあげたら、先方も意外なのか驚いていたので、笑ってしまいました。
もう５月です。このホームページも開設して５年で、本当に月日の経つの早いものです。カウンタがまだ７千５百なのは途中で２年ほど止まっていたためで、昨年再開するときにもう少し数字を調整しておけばよかったと後悔しています。（2005.5.1）
昨日の稽古は突然中止となり、予定されていた花見も１週間延期となってしまいました。ご迷惑をおかけした皆様にお詫び申し上げます。私自身、金曜日の深夜に帰宅後、パソコンのメールを開けて初めてその事実を知ったわけでして、ご隠居が関係方面に連絡をしてくれたため、会員が何も知らずに稽古に来てしまうという被害は最小限に抑えることができました。稽古の中止は手違いがあって体育館が使えなかったためで、花見の方は単純にまだ桜が咲いていないためです。来週の花見は細かなことにくよくよせずにパアーと行きましょう。ところで、きのう稽古できなかったこともあって、久しぶりに日曜日の東戸塚に行ったら、春なのか、新しい会員や見学者がいっぱいいました。さて、稲城はどうなるでしょうか。（2005.4.3）
このところしばらく、と言っても１ヵ月くらいですが、毎週土曜日の稲城の稽古に加えて日曜日の東戸塚の稽古にも参加していたのが、今日は悩んだ末に家に持ち帰った仕事が気になって結局休んでしまいました。で、その後仕事がはかどるかというと、なんとなく憂鬱な気分で、だらだらと時間が過ぎて一向にすすみません。稲城には、夜勤明けでそのまま稽古に来る人や、朝6時からの東戸塚の朝稽古をしてからやってくる猛者もいるというのに、こんなことやってちゃうまくなるわけないじゃんか。と思いつつ、仕事等の都合で毎週稽古に来れない初心者の人には、あせらないて自分のペースで稽古をしていけばいいんですよと言っている、もう一人の自分がいます。心のゆとりと自分への厳しさ、この葛藤を克服するのも合気道の修行なのでしょうか。（2005.3.13）
立春が過ぎてもまだまだ寒い日が続いていて、暑がりですぐにばてる私にとって、この時期はもっとも稽古に集中できるときになります。と言っても週末オンリーの合気道修行者ではたかが知れているというもので、相変わらず仕事には追われているし、もう少し何とかしなくちゃと、気持ちばかりが焦ってしまいます。今日の稽古は先生をはじめ主だった有段者が東戸塚道場の合宿に参加のために欠席で、私が唯一の有段者でした。そんな訳で、私が皆の前に出て稽古をすることになり、普段の汗以上に冷や汗をかかしてもらいました。ごちゃごちゃと書いておりますが、要は一回、一回の稽古を大事にして、技と心を研いていくしかないのでしょう。（2005.2.12）
あけましておめでとうございます。例年、大晦日から新年にかけては鎌倉鶴岡八幡宮で行われる湘南合気道連盟恒例の越年稽古とその後の飲み会で過ごすことになっていて、今年もそのつもりでいたら、残念なことに雪で中止の連絡が入ってしまいました。最近仕事で結構滅入ることが多かったので、バンバン稽古して気分を入れ替えて新年を迎えようとしていたので、なんか拍子抜けです。その分、家族とゆっくり新年を迎えることができましたのでいいのですが、どこかでこの分を穴埋めしないと気分転換ができないまま初仕事が来てしまいます。
とにかく、本年もよろしく申し上げます。がんばって稽古に励みましょう。（2005.1.1）
２００４年
前回に続いて人に教えるということ。これは合気道についてではありませんが、人に何か教える際には、あれもいい、これもいいと複数の正解を示さずに、答えはひとつだけ示すようにしないと教えられた方は混乱する、と指導を受けたことがあります。で、私の合気道の場合、初心者の人と稽古をしていて、足は相半身ですか逆半身ですか、とか、手の位置はどこがいいのですか、といった質問を受けた場合、私が普段そんなことを意識して動いてないので、答えられなくなってしまいます。あまり細かな動きには気にせずに、自分の動きやすいようにのびのびと動けばいいですよ、なんてごまかしちゃったりしています（でもそれが私の正直な答え）。本当は、基本の動きくらいははちゃんと人に説明できるようになっていないとまずいのでしょうね。（2004.12.12）
この秋、多くの新入会員が新たに私たちの仲間として稽古に参加するようになりました。毎回の稽古人数が増えて、あんなに広かった稲城市総合体育館の柔道場が手狭に感じるほどです。べつに会員を増やすのを目的にしていたわけではありませんが、稽古の人数が増えて華やかになるのはやはりうれしいことです。しかし、しかし、私個人について言えば、初心者の人たちにちゃんと技を教えられない、という大きな壁にぶち当たっています。その昔、岩間の斉藤師範は「３日習えばその分教えられる」と言われたそうですが、自分自身がいつもどうすればうまく合気道ができるのか悩みながら稽古しているのに、他人に対して表面的な動きは教えられても、こうすればいいなんて、そんな断定的なこと、とても言うことはできません。人に何かを教えるということが、自分にとっても最大の勉強になるという言葉が身にしみてわかるような気がします。（2004.11.20）
掲示板にも記載のとおり、この秋の昇段審査で、初の稲城生え抜き有段者が2名誕生しました。昨日の稽古は創立5周年と昇級・昇段をお祝いした記念すべき稽古で、多くのゲスト参加者に来ていただき、この場を借りてお礼申し上げます。週1回しか稽古のない稲城で5年間で初段を取るというのは大変なことで、このご両人は平日夜や日曜日に東戸塚を初め、せっせと他の道場に足を運び稽古を重ねてまいりました。湘南とはぜんぜん関係ない多摩にあって湘南合気道連盟に名を連ねる当会は、関連道場が近くにないため、他道場に行って稽古回数を増やすのが至難の技です。それなのに、このお二人のがんばりようには頭が下がります。先生の都合がついて、ある程度の参加者が見込まれるのなら、稲城の稽古回数を増やしてもいいのかなと最近思うことがありますが、皆さんどうお考えでしょうか。（2004.10.17）
９月の末から今月のはじめにかけて１週間ほど、このホームページが閲覧不能になり、皆様にご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。
というわけで２年ぶりに戻ってきまして、昔一緒に稽古していた人たち、特に稲城で合気道を始めた白帯の人たちがみな上手になっているのに驚きました。２年もたって変わってない方が問題で、上達するのが当たり前なのですが、私個人はますますへたくそになっているような気がします。最初のうちはまだ体が慣れていないからだろうなんて思っていても、いつまでたっても体が思うように動いてくれません。とにかくすぐに息が切れてしまいます。歳のせいももちろんあるでしょう。でも、私より年上の人がバンバン稽古をしていますし、一概には言えません。といって、合気道やめるわけにもいかないし、自分を追い込まないようにして、地道に稽古を続けるしかないのでしょう。ちょっと軟弱かな。（2004.9.18）
その昔、このホームページには「管理人の独り言」というコーナーがここにありました。今回、いつもひとこと多いと言われるので、「管理人のひとこと」と題名を改め、同様なコラムを復活させました。合気道に関連した出来事、思ったこと、などなど、特別なテーマはなくて思いつくまま書き連ねていきます。更新も全くのマイペースで、時期は定めていませんので、しばらく古いまになっていてもお許し下さい。一応、最低でも１カ月に一度位は何か書く予定です。（2004.9.18）